Ποια είναι τα αλκοολούχα ποτά που αδυνατίζουν
07/06/18, 12:48Μία από τις πρώτες συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί μόλις ξεκινάς δίαιτα, διατροφή, άσκηση και γενικότερα οποιαδήποτε προσπάθεια απώλειας κιλών, είναι η μη κατανάλωση αλκοόλ.
Ωστόσο, οι επιστήμονες σου δίνουν πλέον το ελεύθερο να πίνεις αλκοόλ, χωρίς τύψεις για τη σιλουέτα σου! Ειδικότερα, ανακάλυψαν πως τα ποτά τα οποία αγαπούν τη σιλουέτα σου είναι η τεκίλα και το τζιν.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Χημική Εταιρία, η τεκίλα μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ενώ παράλληλα έχει πολύ λίγες θερμίδες σε σχέση με πολλά άλλα ποτά.
Επίσης, ύστερα από έρευνα που έγινε σε ποντίκια, διαπιστώθηκε πως η τεκίλα μπορεί να βοηθήσει και στην απώλεια βάρους.
Το τζιν από την άλλη μπορεί να ενισχύσει τον μεταβολισμό και να βοηθήσει το σώμα σου να κάψει περισσότερες θερμίδες.
Σύμφωνα μάλιστα με έρευνες του Πανεπιστημίου της Sigulda στη Λετονία, το συγκεκριμένο ποτό μπορεί να αυξήσει τη διαδικασία του μεταβολισμού κατά 17% για μέχρι και μία ώρα μετά την κατανάλωσή του (!).
