Υπολογίζεται πως το 20% των ενηλίκων και το 37% των παιδιών και των εφήβων υποφέρει από άφθες και αφθώδεις στοματίτιδες.

Διαβάστε ΕΔΩ: Άφθες στο στόμα: Πέντε τρόποι για να τις γιατρέψετε φυσικά!

Σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic οι άφθες είναι μικρές «πληγές» στο εσωτερικό του στόματος που προκαλούν πόνο και έντονη ενόχληση, ιδιαίτερα τρώγοντας ή πίνοντας κάτι με ξινή ή αλμυρή γεύση.

Κυρίως βρίσκονται μέσα από τα χείλη, στη γλώσσα, κάτω από τη γλώσσα, στον ουρανίσκο ή μέσα από τα μάγουλα.

Πώς προκαλούνται

Οι κυριότεροι παράγοντες που ευθύνονται για τις άφθες είναι:

Έλλειψη σιδήρου,
Έλλειψη βιταμίνης β12 και φολλικού οξέος,
Κάποιο μικρόβιο της στοματικής κοιλότητας (π.χ ο στρεπτόκοκκος),
Χρήση ορθοδοντικών μηχανισμών και γενικότερα κάποιες οδοντιατρικές επεμβάσεις.

Επίσης οι άφθες σχετίζονται με την αδυναμία του οργανισμού που είναι αποτέλεσμα εντόνου stress, έντονης κόπωσης, κάποιας ασθένειας ή σε αλλεργίες από τροφές και φάρμακα

Αντιμετώπιση

Εκτός από καλή στοματική υγιεινή, ο γιατρός μπορεί να συστήσει κάποιο αντισηπτικό ή αν πονούν υπερβολικά τη λήψη φαρμάκων από το στόμα.

Εναλλακτική θεραπεία

Αφέψημα εχινάκειας

Σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό τοποθετήστε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίζα εχινάκειας για 5 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίξτε και κάντε πλύσεις, έως και τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα στα σημεία που υπάρχουν οι άφθες.

Αφέψημα φασκόμηλου

Σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό ρίξτε 1-2 κουταλιές του τσαγιού φύλλα φασκόμηλου και αφήστε τα για δέκα λεπτά. Σουρώστε και κάντε γαργάρες τρεις φορές την ημέρα.

Μην παραλείπετε να κάνετε στοματικές πλύσεις με σοδόνερο ή χλιαρό χαμομήλι.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Άφθες στο στόμα: Τι επιτρέπεται, τι απαγορεύεται και για πόσο