Η υπόταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες σε ζωτικά όργανα του σώματος όταν η ροή του αίματος είναι ανεπαρκής.

Η χαμηλή πίεση του αίματος (υπόταση) μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές και νεφρική ανεπάρκεια. .

Τα συμπτώματα που θα πρέπει να κινητοποιήσουν τους πάσχοντες είναι:

• Ζάλη
• Ναυτία
• Τάση λιποθυμίας
• Θολή όραση
• Εμβοές στα αυτιά
• Κρύα ή/και υγρά χέρια και πόδια
• Κόπωση και ταχυκαρδία

Σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic η υπόταση εμφανίζεται όταν η πίεση πέφτει κάτω από τα 90 mm Hg συστολικής πίεσης και τα 60 mm Hg διαστολικής πίεσης και ταυτόχρονα οι πάσχοντες εκδηλώνουν ανησυχητικά συμπτώματα.

Μια ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι επικίνδυνη. Μια αλλαγή σε επίπεδο μόλις 20 mm Hg (π.χ. από 110 σε 90 mm Hg συστολικής πίεσης) μπορεί να προκαλέσει ζάλη και λιποθυμία, επειδή ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει αρκετό αίμα.

Αίτια υπότασης

-Εγκυμοσύνη
-Ορμονικά προβλήματα, όπως υποθυρεοειδισμός, διαβήτης, ή υπογλυκαιμία
-Ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές
-Καρδιακή ανεπάρκεια
-Αρρυθμίες στην καρδιά
-Διεύρυνση ή διαστολή των αιμοφόρων αγγείων
-Θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία
-Ηπατική νόσος

Αντιμετώπιση

Πιείτε νερό ή ένα αθλητικό ποτό το οποίο περιέχει θρεπτικές ουσίες και μέταλλα.

Φάτε ένα σνακ που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.

Περπατήστε με τη βοήθεια κάποιου κυρίως αν αισθάνεστε ακόμα ζαλάδα.

Κάντε ντους με εναλλάξ ζεστό και κρύο νερό, καθώς και αυτή η μέθοδος θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.